Заказать звонок
Оставьте свой номер телефона — и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете согласие с политикой конфиденциальности
Записаться на тренировку
Оставьте свой номер телефона — и мы свяжемся с вами, чтобы назначить время и формат тренировки
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете согласие с политикой конфиденциальности
КРОССФИТ-КЛУБ СОЮЗ SPORT В ПЕРОВО
Первая персональная тренировка бесплатно
Зона кроссфита и функционального тренинга
Зона кроссфита и функционального тренинга состоит из двух частей общей площадью 500 м², что позволяет вести две группы параллельно
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ
-
Кроссфит/функциональный тренинг - Тяжелая атлетика
- Кардио – тренировки на выносливость
- Gymnastics Skills – изучение и отработка основных гимнастических упражнений
- Body Armour – функциональный бодибилдинг
- Растяжка
- ОФП для детей и подростков от 7 до 17 лет
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ
- Кроссфит/функциональный тренинг
- Тяжелая атлетика
- Кардио – тренировки на выносливость
- Gymnastics Skills – изучение и отработка основных гимнастических упражнений
- Body Armour – функциональный бодибилдинг
- Растяжка
- ОФП для детей и подростков от 7 до 17 лет
Расписание
Обратите внимание, что расписание на сайте носит ознакомительный характер. Актуальное расписание вы всегда можете посмотреть в нашем приложении
ОСНОВНЫЕ тАРИФЫ
ТРЕНЕРЫ
- Алексий ОлегМастер-тренер"Ставлю технику кроссфит-движений,
помогаю подготовиться к соревнованиям. Добиваюсь отличных результатов с клиентами, желающими проработать фигуру, стать сильнее, выносливее и повысить качество жизни." - Казьмина АннаМастер-тренерCrossfit Level 1 Trainer, сертифицированный тренер групповых программ (FPA), кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, действующий кроссфит-атлет.
"Не все должны становится профессиональным атлетами, но всем нам жизненно необходимо быть физически активными. Своей основной задачей я ставлю раскрытие этого потенциала и и улучшение качества жизни своих клиентов посредством физической активности." - Белоус ВикторТренер и менеджер клубаСертифицированный тренер по кроссфиту – CrossFit Level 1 Trainer. Тренерский стаж более 7 лет.
"Активно использую зарубежный опыт при планировании тренировочного процесса своих клиентов. Люблю включать в тренировки упражнения из силового экстрима и пауэрлифтинга." - Зотов ДмитрийГлавный тренерТренерский стаж в кроссфите с 2014 года. Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике, победитель командных соревнований по кроссфиту, призер региональных соревнований по пауэрлифтингу и кроссфиту.
"Уделяю большое внимание технике движений, доходчиво укажу на ваши ошибки, и вы с легкостью исправите их. Открою для вас новые возможности, заряжу положительными эмоциями, помогу подготовиться к соревнованиям."
- Федотов АндрейМастер-тренерПобедитель Первенства Москвы по самбо и дзюдо среди молодежи. Участник и призер различных международных и российских турниров по кроссфиту. Мастер спорта по самбо и дзюдо.
- Хромов ВладиславТренер по тяжелой атлетикеБакалавр в области физической культуры
Мастер спорта по тяжелой атлетике Республики Беларусь
Многократный победитель и призер турниров по тяжелой атлетике "Гераклион" и "Путь к Олимпу" - Смирнов НиколайМастер-тренерТренерский стаж более 7 лет.
Высшее образование «Специалист по физической культуре и спорту».
Повышение квалификации по профессиональной программе «Лечебная физическая культура и массаж».
Специализируется на реабилитации после травм, операций (кинезиотерапия). - Петросян ДавидМастер-тренерТренерский стаж с 2022 года.
- Кандидат в мастера спорта по Функциональному многоборью
- Призер Всероссийских турниров по греко-римской и вольной борьбе
Более 120 отзывов на Zoon
Более 120 отзывов на Zoon
Вопрос-ответ
Это система высокоэффективных тренировок, которая включает в себя упражнения из множества спортивных дисциплин: легкой и тяжелой атлетики, гимнастики, гиревого спорта, пауэрлифтинга. Особенность кроссфита в том, что вы сможете быстро достичь желаемых результатов, тренируясь всего 1 час несколько раз в неделю. Кроссфит помогает в снижении веса, наборе мышечной массы, увеличении силы и выносливости, укреплении здоровья.
В отличие от обычного фитнеса, мы продаем не просто пропуск в клуб, а индивидуальный подход к каждому человеку. Даже во время групповых программ каждому клиенту уделяется максимальное внимание, тренер контролирует технику движений и регулирует весь тренировочный процесс.
Заниматься кроссфитом можно всем. На вводной тренировке тренер узнает обо всех травмах и хронических заболеваниях и поможет скорректировать упражнения именно для вас.
В нашем клубе 50% посетителей – девушки. Кроссфит не только помогает сбросить лишний вес, подтянуть фигуру и выглядеть атлетичнее, но и укрепляет здоровье, повышает уверенность в себе.
Каждое задание на тренировке масштабируется под ваш текущий уровень подготовки. Если вы только начинаете заниматься, тренер подберет для вас упрощенные версии упражнений, а также снизит веса снарядов.
На тренировку возьмите кроссовки, удобную одежду, которая не будет сковывать движения. Также вам может пригодиться бутылка воды, полотенце, принадлежности для душа. Поешьте за 1,5-2 часа до тренировки, чтобы не чувствовать тяжесть во время занятия. Но ни в коем случае не тренируйтесь голодным.
Записаться на бесплатную тренировку
Оставьте свои контакты — и мы с вами свяжемся, чтобы назначить время тренировки
*Нажимая на кнопку "Записаться", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
*Нажимая на кнопку "Записаться", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности